Kurse im Kneipp-Verein Mölln

Erlange die Herrschaft über deine Lebenskraft und deinen Atemrhytmus, und beruhige deine Herztätigkeit. Kundaliniyoga bietet mehr als bloße Körperübungen für mehr Beweglichkeit. Es vereint Asanans mit Pranayama und Mantren mit Meditationen. Die Gruppenenergie trägt Dich durch die Übungen hindurch.

Sei dabei: montags von 17:30 bis 19:00 Uhr im Heilig-Geist-Zentrum in Mölln.

Anmeldung bei Franziska Eggers unter Tel. 0171 833 6781 oder per E-Mail info@FranziskaEggers.net

Erreicht werden soll eine verbesserte Alltagstauglichkeit und Beweglichkeit.

Alle Übungen können auch zu Hause durchgeführt werden.

Auf Einschränkungen wird Rücksicht genommen.

Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet. Sie sind daher sehr willkommen.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Yoga-Kurs findet immer freitags statt, von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr.

Er findet im Gemeinschaftshaus in der Seestraße 47 in Mölln statt.

Bringe bitte mit: bequeme Kleidung, eine Trinkflasche mit Wasser und eine Decke zum

einkuscheln.

Eine Schnupperstunde ist kostenfrei.

Vereinbare gerne einen Termin mit mir.

Anton Drzyzga

Yogalehrer für Yoga auf dem Stuhl und

Vorstand im Kneipp-Verein Mölln e.V.

Kontakt: anton.drzyzga@web.de, Tel.04541 840331 (AB)

Immer wieder neue Tänze!

Du tanzt gerne, hast aber keinen Partner? Dir macht es Spaß, dich nach Musik zu bewegen und Choreografien einzustudieren? Dann könntest du Spaß am Line Dance haben.

Nach aktuellen Schlagern und Evergreens wird sich abwechslungsreich bewegt.

Mit Begeisterung und viel Pep werden die einstudierten Schrittfolgen später zügig durchgetanzt.

Nach den Weihnachtsferien geht das Tanzen im Polleyn-Zentrum in Mölln weiter. Es soll weitergehen am Freitag, dem 10. Januar um 10.00 Uhr.

Wer neugierig geworden ist, erfährt mehr von dieser tollen Sportart unter Tel. 04542-6897.