Ein Kind aufzuziehen, braucht ein ganzes Dorf.

1. September 2026

Ebenso verhält es sich mit der Gesundheit!

Alleine ist es über die Maßen schwer, sich bei guter Gesundheit zu halten.

Eine Gemeinschaft, die in die gleiche Richtung strebt, gibt Motivation und Unterstützung.

https://www.susanneschmid.at/schreibaby/faq/Das-afrikanische-Sprichwort--Ein-Kind-aufzuziehen--braucht-ein-ganzes-Dorf/

Das afrikanische Sprichwort 'Ein Kind aufzuziehen, braucht ein ganzes Dorf' beschreibt die Bedeutung von Gemeinschaft und Zusammenhalt bei der Erziehung von Kindern.

In vielen afrikanischen Kulturen wird die Erziehung von Kindern nicht nur von den Eltern, sondern von der ganzen Gemeinschaft, insbesondere den älteren und erfahreneren Mitgliedern, getragen.

Das bedeutet, dass nicht nur die Mutter und der Vater dafür verantwortlich sind, das Kind großzuziehen und zu unterstützen, sondern auch andere Mitglieder der Gemeinschaft, wie Großeltern, Tanten, Onkeln, Freunde und Nachbarn, eine wichtige Rolle spielen.

Das Sprichwort unterstreicht die Tatsache, dass es in einer Gemeinschaft viele Ressourcen gibt, die für die Erziehung von Kindern genutzt werden können.

Eltern und Pflegepersonen sollten nicht zögern, Unterstützung von anderen zu suchen, insbesondere wenn sie sich überfordert fühlen oder mit Herausforderungen konfrontiert werden, bei denen sie sich unsicher sind.

Die Unterstützung der Gemeinschaft kann dazu beitragen, dass Eltern sich gestärkt fühlen und besser in der Lage sind, auf die Bedürfnisse und Signale ihres Kindes zu reagieren.

Zusammenfassend zeigt das afrikanische Sprichwort, dass die Erziehung von Kindern eine Aufgabe ist, die die gesamte Gemeinschaft betrifft und dass eine Kultur der Unterstützung und Zusammenarbeit dazu beitragen kann, dass Kinder glücklich und gesund aufwachsen.

Ernährung und Lebensführung

13. Mai 2026

Daß Ernährung und Lebensführung auf den Altersprozeß tatsächlich einen großen Einfluß haben, sagt nicht nur Aristoteles, sonder auch eine Studie, die 2021 im Fachmagazin Aging veröffentlicht wurde. Dazu wurden gesunde Männer im Alter zwischen 50 und 72 Jahren beobachtet, die die Vorgabe hatten, mindestens sieben Stunden pro Tag zu schlafen, sich täglich mindestens 30 Minuten zu bewegen, regelmäßige Atemübungen durchzuführen und eine nährstoffreiche Ernährungsweise zu befolgen, die aus viel Gemüse sowie wenig tierischen Eiweißen und Kohlenhydraten bestand.

Nach acht Wochen zogen die Forscher Bilanz. Das Ergebnis: Das epigenetische Muster in der DNA der Probanden hatte sich deutlich verändert; sie waren im Schnitt 1,96 Jahre jünger geworden, während die Teilnehmer einer Vergleichsgruppe mit unverändertem Lebensstil im gleichen Zeitraum um 1,27 Jahr gealtert waren.

[aus „URHEIMISCHE NOTIZEN 1/2026“]

Wie man elegant die Verantwortung für die eigene Gesundheit los wird?

22.08.2026

Anders Kochen

„Dann muß ich ja anders Kochen…“ (DR, 6/26)

[Nach empfohlener Operation an der Wirbelsäule sind die Beschwerden nicht weniger geworden.]

Auf Knien rutschen

„Solange ich auf Knien zur Arbeit rutschen kann, bin ich gesund!“(RL, ~2007)

[Mittlerweile zwei künstliche Kniegelenke erhalten. Eventuell gibt es neue Hüftgelenke. Die Person ist gebrechlich, an Körper und Geist.]

Keine Evolution

„Der Mensch wurde von Gott geschaffen, ich glaube nicht an die Evolution.“ (NN, ~2010)

Jugend befreit

Die Jugend ist von der Verantwortung für die eigene Gesundheit befreit. (2026)

[Ein Zwanzigjähriger bekommt einen Schlaganfall.]

Der liebe Gott

„Auf der Packung steht: `Rauchen verursacht Krebs.` Warum rauchst du?“ „Ich weiß auch nicht, warum Gott mir gesagt hat, ich solle rauchen. (ein 23-jähriger Ingenieur aus Irland, 1998)

 Dahlke

„ Daran will ich nicht denken. Der Körper muß sich selber heilen. Ich habe Dahlke gelesen.“ (JC, 8/26)